円背などの体の歪みを治す柳沢療法研究所

円背

円背や猫背、腰曲がりの改善と予防を行い、若々しく美しい姿勢を保たせます。

こんな症状にお悩みの方

背中が丸くなってきた|腰が曲がってきた|背中や腰が痛い

症例

72歳の女性:疲れやすく、背中が痛む。肩こりで時々腰も痛む。

円背

 治療前(写真左)は、真っ直ぐに立った姿勢で背中がずいぶん丸くなっています。猫背で顔がうつむいているので、目線も自然と下を向いています。耳を通る重力線(白線で表示)が足首よりだいぶ前を通り、肩や腕が同線よりずいぶん後ろにあります。

 治療後(写真右)は、背筋や膝が伸びて屈んでいた体が起き上がりました。顔が起き上がったので目線も正面を向いています。肩、腕、体幹、膝、足が、同じ重力線上に収れんしてきているのがお判りいただけると思います。

72歳の女性:疲れやすく、背中が痛む。肩こりで時々腰も痛む。

円背

 治療前(写真左)は、症例1の方と同様に背中がずいぶん丸くなっています。治療後(写真右)は、背筋や膝が伸び、顔も前を向いて姿勢がよくなりました。

69歳の主夫:円背、骨盤の歪み、O脚。

円背

 治療前(写真左)は、背中全体が円くなっている様子が見て取れます。 治療後(写真右)は、背中がずいぶん平らになりました。

「こんな背中をしていたから、電車で席を譲られるんですね・・・。」

83歳の女性:円背

円背

 治療前(写真左)はだいぶ前屈みな姿勢になっています。治療後(写真右)はだいぶ体が起きました。

円背と日常生活

円背と腰痛、背中の痛み

 背骨の歪み、特に背中が丸くなったり腰が曲がる円背は腰痛や背中の痛みをひき起こします。人は加齢とともに骨や骨格を支える筋肉が弱くなって姿勢が悪くなります。猫背や円背、腰曲がりを予防し、若々し姿勢を保つためには定期的な背骨の手入れが大切です。

円背と日常生活

 私たちの日常は、デスクワークでも肉体労働でも体を反らす動作はほとんどなく、圧倒的に前に屈む動作に偏重しています。従って、常に前側に重力の影響を受けてとかく背中や腰が丸くなりがちです。そうなると、かがんだ体を支えて背筋が四六時中緊張を強いられるため、背中や腰に慢性的な痛みが起こります。

 こういった状況を防ぐには、出来る限り体を起こした姿勢で生活することが大切です。加齢により骨や筋肉が弱くなっていても真っ直ぐな状態であれば重力に抗しやすいのです。

患者さんの声

71歳 会社役員

 私は健康には気を使い、自分は年の割には若いという自信がありました。ところが、友人から最近背中が丸くなったと言われて落ち込んでしまいました。ビルの窓に映った姿を見てみると、確かに友人に言われた通り背中が丸くなっていたのです。日頃から姿勢は特に気にしていて、年を取って背中が丸くなった人を見るにつけ、自分は何としてもあの年寄りくさい姿だけにはなりたくないと思っていたのです。背筋も弱くなってきていて、自分では気付かないうちに背中を丸めて歩いていたんですね。姿勢矯正を受けてみて、いかに自分の姿勢が悪くなっていたかが分かりました。

48歳 看護師

 子供の頃に脊椎分離症を患い、そのせいか慢性の腰痛持ちになりました。普段はあまり感じないのですが仕事柄動き回っていて、疲れがたまってくると時々腰痛が起きます。最近は、机に座ってする仕事も増え、そのせいか肩や首まで痛くなります。週に一回治療を受けていますが、その都度そのときあった症状を全部消してもらえるので助かります。

75歳 小唄師匠

 知人の紹介で柳沢先生のお世話になることになりました。私はよく人から十歳は若く見えると言われ、顔と声には自信をもっていたのですが、友達から最近背中が丸くなってきたと言われ気になっていました。舞台で三味線を弾くときに背筋が伸びていないと、いかにも年寄りのようで見栄えが悪くて困ります。それに最近は時々腰痛も起きます。先生に治療していただくと背筋がぴんとなって腰の痛いのもすぐに治ります。背中を伸ばす体操もいろいろ指導していただきました。それに、舞台に出るときには背筋が伸びる目線の置き方や呼吸法までアドバイスしていただいて助かっています。先生、今後ともよろしくお願いします。